כל הורה מבקש שהתינוק יישן שינה טובה ורציפה, אם על מנת שהוא יהיה יותר נינוח במשך היום ויגדל יותר טוב ואם על מנת שלהורה עצמו יהיה יותר קל. עם זאת, רבים מההורים חווים תסכול אל מול איכות השינה של הילדים – מתקשים להבין כיצד לסייע להם לישון כראוי, ועל כן …
כאשר אנחנו ניגשים לטיפול רפואי, בין אם הוא מורכב מאד כגון ניתוח ובין אם הוא פשוט, אנחנו מצפים לקבל שירות מקצועי ללא פשרות. טיפול רפואי הינו סיטואציה מלחיצה ולעיתים גם מסוכנת גם כאשר הכל הולך כשורה. מקרים רבים של פרוצדורה רפואית מסתיימים בתוצאות להן לא ציפינו. מתוך אותם מקרים, בחלק …
תשעת החודשים כמעט חלפו ועתה עומדים לקראת הרגע המרגש בו התינוק יגיח לאוויר העולם ויהפוך לחלק בלתי נפרד מהתא המשפחתי. עם זאת, עד שזה יקרה יש להבין שקיימות כמה טכניקות אפשריות עבור לידה, כאשר ישנה לידה טבעית, ישנה לידה שמתרחשת במים, ישנה לידה שנעזרת בניתוח קיסרי וישנה לידת ואקום או …
הבריאות – פנים רבות לה, וגם לא מעט דרכים כדי לשמור על אורח חיים בריא. לעיתים נדמה שרבים מאמינים כי בריאות היא בריאותו הפיזית של האדם, אבל למעשה, גם בריאות הנפש חשובה לא פחות. איך תוכלו לשמור על בריאותכם? ריכזנו כמה טיפים קטנים ומועילים. כמה צעדים אתם צועדים ביום? אם …
